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- 南京哪里看口臭好？
- 来源：康贝佳口腔 发布时间：2019-04-22 15:02
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口臭是人们日常饮食带来的后果，如果不认真及时的清洁口腔，口腔就会出现异味。康贝佳口腔牙医说，口臭会带来很多尴尬，当我们发现有口臭之后，我们可以通过吃一下几种食物来缓解一下。南京哪里看口臭好？1、酸奶，有研究表明，常常喝酸奶的朋友口腔中的硫化氢含量会大量介绍，所以，每天坚持喝一杯 酸奶，可以有效缓解口臭的发生。但是，需要注意的是不要食用含糖酸奶，残留糖分会在口腔中分解发 酵，更容易导致口腔异味的发生。2、含维生素C的食物，维生素对牙齿牙龈都有很好的帮助，常常食用富含维生素C的食物还能够清除 口腔异味。比如：猕猴桃、番茄、西兰花等等。3、多吃粗纤维丰富的食物，在咀嚼粗纤维食物的过程中可以帮助口腔分泌大量的口腔唾液，可以湿 润口腔，清洁口腔中残留的食物残渣。南京哪里看口臭好？以上是康贝佳口腔的小编给我们的几点建议，如果您有口臭，您可以尝试一下 吃以上几种食物，看看有没有效果，会不会口臭缓解了。
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